เตือนประชาชนให้สังเกตเครื่องหมาย อย.

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนให้สังเกตเครื่องหมาย อย. วันหมดอายุ กระป๋องต้องไม่บวม ไม่บุบ ไม่เป็นสนิม หากพบสิ่งปลอมปนที่ผิดปกติให้รีบนำไปให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องตรวจสอบ นายแพทย์วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ทุกวันนี้ประชาชนนิยมบริโภคอาหารกระป๋อง อาทิ อาหารปรุงสำเร็จบรรจุกระป๋อง ผลไม้และน้ำผลไม้กระป๋อง Continue reading “เตือนประชาชนให้สังเกตเครื่องหมาย อย.”

ฟันห่าง จัดฟันได้หรือไม่

คนที่กำลังกลุ้มเรื่องฟันห่างอยู่นั้น ขณะนี้ไม่ต้องเป็นกังวลแล้ว คลีนิคทันตกรรม จัดฟันบางนา มีทางออกให้คุณแล้ว นั่นก็คือ การจัดฟันนั่นเอง การจัดฟันนั้นทำให้ฟันของเราเรียงตัวสวยยิ่งขึ้น จากฟันที่ห่างกันก็สามารถกลับมาชิดกันได้เพราะการจัดฟัน และทำให้เรามีฟันที่เรียงตัวสวย ไม่น่าเกลียดอีกต่อไป การจัดฟันยังเพิ่มความมั่นใจให้เรายิ่งขึ้นด้วย ก่อนที่เราจะไปจัดฟันเรามาดูปัญหากันก่อน สำหรับคนที่มีลักษณะฟันที่ห่างนั้น สืบเนื่องมาจากปัจจัยหลายๆ อย่าง Continue reading “ฟันห่าง จัดฟันได้หรือไม่”

รูขุมขนกระชับ ต้องทำอย่างไร

ปัญหารูขุมขนกว้างส่วนใหญ่มักเป็นปัญหาที่เกิดมาจากพันธุกรรม โดยรูขุมขนใหญ่มักจะพบได้ในบริเวณ T-zone และเกิดขึ้นบ่อยสุดในคนผิวมัน รูขุมขนเป็นสิ่งที่ต้องมีกันทุกคน แต่ถ้าอยากให้รูขุมขนเล็กลง ก็ต้องเข้าใจก่อนว่า จะทำให้เล็กขนาดไหน แบบไม่เหลือรูเลยหรือเนียนแบบท้องแขนเลยก็คงเป็นไปไม่ได้ ! เพราะยังไม่มีวิธีใด ๆ ที่สามารถทำให้เรียบได้ขนาดนั้น ยิ่งบริเวณจมูกยิ่งยากใหญ่ แต่ก็สามารถแก้ปัญหารูขุมขนกว้างให้เล็กลงได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
สาเหตุรูขุมขนกว้าง Continue reading “รูขุมขนกระชับ ต้องทำอย่างไร”

คนลอบชำแหละแพะจากพม่าติดเชื้อ”แอนแทรกซ์” 2 ราย

สธ.เผยผลตรวจชาวบ้าน ต.มหาวัน จ.ตาก ลักลอบชำแหละแพะพม่า ติดเชื้อแอนแทรกซ์ทั้ง 2 ราย รายแรกพบผลบวกชัดเจน อีกรายแม้ผลเป็นลบแต่ลักษณะแผลคล้ายกัน เผยให้ยาปฏิชีวนะ รักษาหายขาดได้ พร้อมให้ยาผู้เกี่ยวข้องอีก 247 ราย ยาว 60 วัน จึงมั่นใจปลอดเชื้อ
ความคืบหน้าการตรวจสอบเชื้อจากผู้ป่วยต้องสงสัยติดเชื้อแอนแทรกซ์ ที่เหลืออีกจำนวน 2 ราย จากทั้งหมด 3 ราย Continue reading “คนลอบชำแหละแพะจากพม่าติดเชื้อ”แอนแทรกซ์” 2 ราย”

‘บอลลูนโมเดล’ ดูแลคนไร้บ้านสมศักดิ์ศรี

ชู “บอลลูนโมเดล” ดูแลคนไร้บ้าน หวังส่งกลับสังคมอย่างมีศักดิ์ศรี ไม่ใช่ระบบสงเคราะห์ ที่พิพิธบางลำพู เขตพระนคร กรุงเทพฯ มีการจัดกิจกรรมและเวทีสาธารณะ “Human of Street” ตอน “Greeting For The Homeless” ด้วยความร่วมมือของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) องค์การกระจายเสียงและแพร่ภาพสาธารณะแห่งประเทศไทย (ไทยพีบีเอส) Continue reading “‘บอลลูนโมเดล’ ดูแลคนไร้บ้านสมศักดิ์ศรี”

การวิ่งดีมีประโยชน์ วิ่งอย่างไรไม่ทำร้ายสุขภาพ

ารเดิน และการวิ่งเป็นกิจกกรรมการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย ประหยัด ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ อาศัยเพียงแค่สถานที่วิ่งที่เหมาะสม มีอากาศถ่ายเทสะดวก แถมยังเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่ดีต่อระบบต่างๆ ทั้งภายใน และภายนอกร่างกาย ประโยชน์ที่ได้จากการเดิน และการวิ่ง การเดิน และการวิ่งเป็นประจำ Continue reading “การวิ่งดีมีประโยชน์ วิ่งอย่างไรไม่ทำร้ายสุขภาพ”

สวยจากภายในสุขภาพแข็งแรงอย่างถูกวิธี

มาดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ปราศจากโรคภัย ผิวพรรณสดใสกันตามนี้ 1.ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผัก ผลไม้ เนื้อปลา เมล็ดธัญพืช ข้าวกล้อง ซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินและเกลือแร่ต่างๆ และควรจําากัดปริมาณอาหารที่มีรสหวานจัด ไขมัน และคอเลสเตอรอลสูง Continue reading “สวยจากภายในสุขภาพแข็งแรงอย่างถูกวิธี”

พระมหากรุณาธิคุณในหลวงรัชกาลที่ ๙ สู่ “คนไทยผ่าตัดต้อกระจก”

สปสช.เดินตามรอยพระบาทในหลวง รัชกาลที่ ๙ จับมือ สธ.และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องรุก “โครงการผ่าตัดตาต้อกระจกเฉลิมพระเกียรติ 80,000 ราย” ช่วยผู้ป่วยเข้าถึงการรักษา ระบุมีหน่วยบริการ 327 แห่ง ช่วยดูแลผู้ป่วย และลดคิวผู้ป่วยสะสมรอผ่าตัด นพ.ศักดิ์ชัย กาญจนวัฒนา เลขาธิการสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) กล่าวว่า โรคตาต้อกระจกเป็นปัญหาที่สำคัญโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ Continue reading “พระมหากรุณาธิคุณในหลวงรัชกาลที่ ๙ สู่ “คนไทยผ่าตัดต้อกระจก””

เรียนรู้-ก่อนขยับ (ขยับในที่นี้คืออะไร)

การเคลื่อนไหวร่างกาย (หรือกิจกรรมทางกาย Physical Activities) หมายถึง การเคลื่อนไหวหรือทำงานโดยใช้กล้ามเนื้อโครงสร้าง และมีการใช้พลังงานของร่างกายมากกว่าในขณะพัก ซึ่งถ้าได้มีการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอจะเป็นพฤติกรรมที่สร้างเสริมสุขภาพ และมีผลต่อการป้องกันโรคที่สำคัญ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เส้นเลือดในสมองตีบ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงอายุ Continue reading “เรียนรู้-ก่อนขยับ (ขยับในที่นี้คืออะไร)”

สิงห์บุรีแนะวิธีป้องกันไข้หวัด

โรคไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งสามารถติดต่อได้โดยตรงจากการไอ จามรดกัน และยังสามารถติดต่อโดยผ่านทางมือหรือการสัมผัสสิ่งของร่วมกับผู้ป่วย เช่น แก้วน้ำ ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ผ้าเช็ดมือ นายแพทย์มณเฑียร คณาสวัสดิ์ สาธารณสุขจังหวัดสิงห์บุรี เปิดเผยว่า โรคไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งสามารถติดต่อได้โดยตรงจากการไอ จามรดกัน Continue reading “สิงห์บุรีแนะวิธีป้องกันไข้หวัด”